Doğru
Doğru
Toplam 2 adet sonuctan sayfa basi 1 ile 2 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: Bilgisayar Başında Zayıflama

  1. #1
    Elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    27.Ağustos.2012
    Mesajlar
    1,167
    Konular
    433
    Tecrübe Puanı
    7

    Standart Bilgisayar Başında Zayıflama

    Doğru
    bütün zamanınız bilgisayar başında geçiyorsa boşa geçmesin bari diyelim,aynı zamanda diyette yapabiliyormuşuz,bilgisayar başında diyet olurmu diyenlere işte açıklaması lahuti.
    Zaman ayıramamaktan dolayı diyetisyene gidemeyenler için artık yeni bir çözüm var Bilgisayar başında, önerileri yerine getirerek diyet yapmak. Peki Amerika'dan sonra bizde de gittikçe yaygınlaşan e-diyetler nasıl yapılıyor?

    Modern zamanın yoğunluğu hepimizi bilgisayar başında çözüm bulabileceğimiz araçlara yönlendiriyor. Artık bankacılık işlemlerimizi, kıyafet ve hatta market alışverişimizi bile internetten yapar duruma geldik. Peki ya diyet? İnternetten diyet yapılabilir mi? Bu konuda faaliyet gösteren yabancı site örneklerinde, önce şu anki ve hedeflediğiniz kilonuzu sisteme giriyorsunuz. Uzmanlar bunları değerlendirip size özel bir diyet ve egzersiz programı öneriyorlar. Her gün mail'inize o gün almanız gereken kalori miktarı doğrultusunda hazırlanmış alternatifli bir mönü geliyor. Ve tabii ki egzersiz planı da. Egzersizlerinizi ve yediklerinizi her gün sitede sizin için ayrılan bölüme işliyorsunuz. Bu bilgiler diğer kilo vermeye çalışanlarla beraber ortak bir listede sunuluyor ve bu, biraz da motivasyonu artırıp sizi daha çok kilo vermeye şartlıyor

    faydalı olacağına inanarak devamınıda yazıyorum..

  2. #2
    Elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    27.Ağustos.2012
    Mesajlar
    1,167
    Konular
    433
    Tecrübe Puanı
    7

    Standart

    Bu şuada diğer üyelerle online konuşabiliyor ve tavsiyeler de alabiliyorsunuz. Hatta Amerika'da bu tip siteler o kadar yaygın ki iPhone ya da iPod Touch aracığıyla gün boyunca diyetinizi yönetebiliyorsunuz. Türkiye'de de bu tip siteler mevcut. Onlardan biri olan Medulla Vita (yaşamın özü anlamına geliyor) sitesi, sağlık profesyonellerinden oluşan bir kadroya sahip. Üyelerin kan ve hormon tahlilleri değerlendiriliyor ve ardından üyelerin ihtiyaçları doğrultusunda bir sağlıklı ve kaliteli yaşam programı hazırlanıyor

Benzer Konular

  1. Zayıflama Önerileri
    Konu Sahibi Elif Forum Lahutii Diyet
    Cevap: 4
    Son Mesaj : 23.Mart.2013, 19:26
  2. Her İşin Başında Okunması Gereken Dua
    Konu Sahibi Fırtına Forum Lahuti Faydalı Dualar
    Cevap: 1
    Son Mesaj : 16.Aralık.2012, 19:42
  3. Her Ayın Başında Okunacak Dualar
    Konu Sahibi Fırtına Forum Lahuti Faydalı Dualar
    Cevap: 2
    Son Mesaj : 15.Aralık.2012, 02:30
  4. Soğan Kürü ve Zayıflama
    Konu Sahibi YASMİN Forum Lahutii Sağlık Forumu
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 02.Aralık.2012, 22:52
  5. Bilgisayar Atasözleri :)
    Konu Sahibi wind Forum Lahutii Komik Yazılar
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 19.Ekim.2012, 03:54

Bookmarks

Bookmarks

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •