Doğru
Doğru
Toplam 2 adet sonuctan sayfa basi 1 ile 2 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: Aylık Diyet Programı

  1. #1
    Elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    27.Ağustos.2012
    Mesajlar
    1,167
    Konular
    433
    Tecrübe Puanı
    7

    Standart Aylık Diyet Programı

    Doğru
    kendisine aylık diyet programı hazırlamak isteyenler için muhteşem bir konu olacaktır eminim sevgili lahutii ailesi..
    Diyet programı uygulanmasıyla bir aylık süreçte uzmanların beklediği ortalama 4 ile 6 kg aralığındadır.
    Aşırı şişman veya obez olmayan normal bir kişide ortalama 4 kilo vermesi beklenmektedir.
    Ama obez olan kişilerde vücutlarında ödem olmasından dolayı bu rakam 6kiloya kadar çıkabilir
    hatta ilk ayda 8 kilo verildiği durumlar vakalar görünmüştür.
    Fakat bir aylık süreçte 4 ile 6 kilo vermek başarılı bir diyet uygulaması için idealdir.
    Bir insan 4-6 kilo üstünde zayıflıyorsa,ciddi bir kilo kaybı varsa ve bu periyodik olarak 1.ay 2.ay 3,ay şeklinde ilerliyorsa bu durum tehlikelidir.
    Eğer kişinin metabolik bir rahatsızlığı yoksa özellikle troidlerde bir problem yoksa kişi elbetteki diyet programıyla ayda 4 kilo verecektir.
    Ayda 4 kilo vermiyor 1 kilo veriyorsa kişide mutlaka bir problem vardır.
    Bu problemi araştırmak içinse gerek diyetisyenler gerek doktorlar öncelikle troid ve kan bulgusuna bakarak problemi araştırırlar.

    Hastanın nasıl kilo verdiği çok önemlidir.Eğer hasta kusarak yada pamuk yutulup midede yaratılan genişlikten dolayı yenilmemesiyle çok hızlı bir kilo verimi halinde insanlarda psikolojik problemlere neden olmaktadır.
    Çünkü çok hızlı kilo verilmesiyle bir çok hormonun salımın da problem ortaya çıkmakla beraber vitamin ve minarelerde eksikler görünmesi,saç dökülmeleri mutsuzluk gibi bir çok nedenle karşılaşılmaktadır.

    devamınıda okuyun lütfen..

  2. #2
    Elif - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    27.Ağustos.2012
    Mesajlar
    1,167
    Konular
    433
    Tecrübe Puanı
    7

    Standart

    En önemlisi de tansiyonda düzensizliğe neden olmaktadır.Bu problemler zamanla kişinin sosyal yaşantısını etkilemektedir.Bu yüzden hızlı verilen kilolar önerilmemektedir.

    Hızlı verilen kilolar tabiî ki sonraki süreçlerde hızlı bir şekilde geri alınmaktadır..

    Hızlı kilo verilmesi halindeki altındaki nedenler mutlaka araştırılmalıdır

Benzer Konular

  1. Astral İçin Diyet Tekniğine Bakış
    Konu Sahibi wind Forum Astral Seyahat
    Cevap: 3
    Son Mesaj : 03.Ocak.2016, 12:36
  2. İdeal Diyet
    Konu Sahibi Elif Forum Lahutii Diyet
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 19.Mart.2013, 20:39
  3. Hamilelik Sonrası Diyet
    Konu Sahibi Elif Forum Lahutii Diyet
    Cevap: 2
    Son Mesaj : 19.Mart.2013, 20:25
  4. Sporla Diyet
    Konu Sahibi Elif Forum Lahutii Diyet
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 15.Mart.2013, 15:54

Bookmarks

Bookmarks

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •